Le nuove linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) sull'attività fisica e il comportamento sedentario forniscono raccomandazioni di salute pubblica basate sull'evidenza, rivolgendosi a bambini, adolescenti, adulti e anziani.

L'OMS evidenzia la quantità di attività fisica (frequenza, intensità e durata) necessaria per offrire significativi benefici per la salute e mitigare i rischi di malattia.

Per la prima volta, vengono fornite raccomandazioni sulle associazioni tra comportamento sedentario e risultati di salute, nonché per sottopopolazioni, come donne in gravidanza e dopo il parto, e persone che vivono con condizioni croniche o disabilità.